5 Efek Negatif Fast Food, Meningkatkan Peradangan hingga Menggangu Kesehatan Mental

Sindrom metabolik merupakan penyakit yang juga umumnya dikaitkan dengan peningkatan tingkat peradangan.

Peradangan dapat menyebabkan segudang masalah kesehatan mulai dari obesitas hingga kekurangan nutrisi.

Baca Juga: Cristiano Ronaldo Diisukan akan Hengkang dari Juventus Setelah Agennya Ajukan Proposal Kontrak ke Man Utd

2. Meningkatkan risiko gigi membusuk

Asupan soda yang cukup sering dapat menyebabkan kesehatan mulut yang buruk, kata Leah Kaufman, MS, RD, CDN.

Minum soda dalam jumlah besar meningkatkan jumlah asam di mulut, yang akhirnya menyebabkan kerusakan gigi dan gigi berlubang.

"Beberapa makanan penutup fast food, seperti McFlurries atau Frosty, termasuk didalamnya (contoh desert bersoda)," katanya.

Baca Juga: Tampil Cantik Pakai Mukena Saat Lebaran Idul Fitri 2021, Anya Geraldine: Minal Aidin Ya

3. Ginjal dan perut akan menderita

Sodium dalam fast food juga dapat berkontribusi pada tekanan darah tinggi yang ada atau otot jantung yang membesar.