Inilah 5 Ramuan Ampuh Turunkan Kolesterol yang Bisa dengan Mudah Kamu Dibuat di Rumah

Minyak esensial serai terutama digunakan untuk efek analgesik dan anti-inflamasi.

Bahan ini dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dan melebarkan pembuluh darah yang dapat memperlancar aliran darah.

Bahan yang dibutuhkan:

• 2 tetes minyak esensial serai

• 1 gelas air

Tambahkan dua tetes minyak esensial serai ke segelas air dan aduk rata. Minum larutan ini dua kali sehari.

Baca Juga: Senang Konsumsi Vitamin C? Kenali Asupan Vitamin C yang Dibutuhkan Tubuh Agar Tidak Berlebihan

2. Minyak Atsiri Basil

Minyak esensial basil dikenal karena efek penurun kolesterol.

Ia mengandung senyawa yang disebut eugenol di dalamnya.