Network
Menambahkan lebih banyak perawatan diri ke dalam rutinitas harian dapat membantu melawan pikiran negatif dan membangun harga diri.
Baca Juga: Aturan Baru Liburan, Berikut Daftar Harga Rapid Test Antigen dan PCR di Berbagai Bandara
4. Jangan ikut membenci ketika dibenci
Membahagiakan semua orang itu pekerjaan yang sulit, dan sesuatu yang tidak harus dilakukan.
Tak mengapa untuk tidak melakukannya, yang perlu dilakukan hanya lakukan hal terbaik dan fokus dengan orang-orang yang menyayangi.
5. Terima diri apa adanya
Manusia memang tidak ada yang sempurna. Selalu ada kesalahan dalam diri.
Baca Juga: Psikolog Sarankan Orang Tua Perbanyak Ngobrol dengan Anak Sejak Kecil
Tak apa, maafkanlah keselahan masa lalu, dan tetaplah berbaik hati serta mulai memperbaiki diri, percaya pada kemampuan, dan bangga terhadap diri sendiri.
6. Pikirkan satu hal yang membuat bahagia
