Suku Ini Cantik Awet Muda, Usia 65 Tahun Masih Bisa Hamil, Usianya Rata-rata 160 tahun, Ini Rahasianya

Karena mayoritas islam, Suku Hunza mereka juga rajin berpuasa, bukan saja pada bulan Ramadhan.

Baca Juga: Tak Berizin, Bisnis Milik Panji Gumilang Kembali Disegel Pemkab Indramayu

Sama seperti warga perkotaan, warga Lembah Hunza juga rajin berolahraga.

Namun aktivitas ini memang sudah menjadi makanan sehari-hari, sebab kondisi alam Lembah Hunza terdiri dari tebing dan jurang membuat mereka harus mengerahkan tenaga ekstra untuk mobilitas sehari-hari.

Apalagi letak ladang dan kebun jauh dari pemukiman. Umumnya mereka harus melakukan perjalanan hingga dua jam untuk berangkat bertani saja.

Baca Juga: Ponpes Al Mizan, Jatiwangi, Majalengka Kedatangan Mubaligh Terkenal, Ini Pesan yang Disampaikannya

Tak heran kalau warga Lembah Hunza disebut lebih bugar daripada orang-orang Sherpa di Himalaya yang terkenal karena kekuatan fisiknya.

Lembah Hunza berada di dekat perbatasan China dan Pakistan. Sejumlah desa di sana memiliki penduduk yang sebagian besar terlihat awet muda dan panjang umur.

Kalau manusia di kota modern, mereka memiliki harapan hidup hingga usia rata-rata 65 tahun. Maka orang-orang di Lembah Hunza bisa hidup sehat hingga usia 80 atau lebih dari 100 tahun.***