Network
Menurut penelitian dari Institut Pertanian Bogor (IPB), daun pandan mengandung sifat-sifat yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol.
Kandungan nutrisi seperti vitamin C, B1, B2, B3, dan mineral lainnya membuatnya menjadi pilihan sehat untuk diintegrasikan dalam pola makan sehari-hari.
Baca Juga: Pengobatan Herbal : Gatal-gatal Tahunan Sembuh oleh Kirinyuh (Bagian 1)
3. Daun Pepaya
Daun pepaya mengandung enzim papain dan serat yang dapat membantu mengontrol kadar kolesterol.
Kombinasi ini menjadikan daun pepaya sebagai pilihan alami yang efektif untuk menjaga keseimbangan kolesterol dalam tubuh.
4. Daun Sirsak
Daun sirsak mengandung senyawa annonaceous acetogenins yang telah terbukti memberikan manfaat signifikan untuk kesehatan jantung.
Salah satu manfaatnya adalah kemampuan dalam mengurangi kadar kolesterol. Kandungan ini menjadikan daun sirsak sebagai pilihan alami untuk menjaga kesehatan jantung.
Baca Juga: Pengobatan Herbal : Kirinyuh, Tanaman Obat Serbaguna dan Cara Mengolahnya (Bagian 2)
