5 Daun Ajaib Ini Bisa Menurunkan Kolesterol, Simak Lengkap Pembahasannya di Sini

SABACIREBON - Kolesterol tinggi merupakan masalah kesehatan serius yang dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan pembuluh darah.

Namun, solusi alami dapat ditemukan dalam 5 daun ajaib dan tumbuhan yang terbukti membantu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.

Beberapa jenis daun tersebut mengandung senyawa-senyawa unik seperti katekin, allicin, hingga flavonoid, yang memiliki manfaat luar biasa bagi kesehatan jantung.

Baca Juga: Rutin Minum Teh, Inilah 5 Manfaatnya bagi Kesehatan Tubuh, Salah Satunya untuk Menjaga Jantung

1. Daun Salam

Daun salam bukan hanya memberikan aroma khas pada masakan, tetapi juga dapat membantu meningkatkan kadar kolesterol baik dalam darah.

Penelitian awal menunjukkan bahwa mengonsumsi teh dari daun salam secara teratur selama beberapa hari dapat sedikit meningkatkan kadar kolesterol baik, memberikan dukungan tambahan untuk kesehatan jantung.

2. Daun Pandan

Daun pandan, selain menjadi bahan yang sering digunakan dalam masakan, juga memiliki khasiat antikolesterol.