Network
PR CIREBON - Sakit kepala bisa dialami oleh siapa saja, bisa disebabkan oleh hal selain penyakit. Misalnya kurang tidur, salah resep kacamata, stres, bising, atau memakai penutup kepala yang ketat.
Banyak pilihan cara untuk meredakannya, mulai dari yang alami sampai dengan menggunakan obat-obatan.
Sakit kepala memiliki tingkat keparahannya masing-masing, tergantung penyebabnya. Ada yang dapat ditahan dan tidak mengganggu aktivitas, ada juga yang sebaliknya.
Baca Juga: Hakim Tersentuh Djoko Tjandra Menangis di Persidangan, Teringat Total Hukuman Menjeratnya
Sebelum mengkonsumsi obat medis, biasanya cara alami dilakukan terlebih dahulu.
Dikutip Pikiranrakyat-Cirebon.com dari berbagai sumber, Berikut bahan alami yang dapat Anda gunakan diantaranya:
1. Air Putih
Dehidrasi atau kekurangan air adalah salah satu penyebab paling umum dari sakit kepala tegang dan migrain. Terkadang dehidrasi juga dapat mengganggu konsentrasi dan memperparah gejala sakit kepala.
