Network
Baca Juga: Kasad: TNI AD Kirim Tim untuk Autopsi Jenazah Kopda Muslimin alias Kopda M
3. Mengonsumsi sup ayam
Salah satu yang terkenal ampuh dalam mengobati lendir di tenggorokan adalah dengan mengonsumsi sup ayam.
Sup ayam hangat atau makanan berkuah panas lainnya, dapat membuat tenggorokan Anda terasa lebih nyaman.
Pasalnya, uap dari cairan panas akan melegakan tenggorokan dan hidung yang tersumbat, serta mengencerkan lendir di tenggorokan.
Baca Juga: Stefano Pioli ber Eksperimen, AC Milan Menang Besar Lawan Wolfsberger Austria
Pencegahan dehidrasi juga bisa dilakukan berkat konsumsi sup ayam, sehingga membuat Anda merasa lebih baik.
4. Mandi dengan air hangat
Sama halnya dengan makanan dan minuman hangat, mandi dengan air hangat pun dapat membantu dalam memberikan rasa nyaman.
Kebaikan ini muncul berkat uap dari air hangat yang dapat mengurangi hidung tersumbat dan mengencerkan dahak.
