Network
PR CIREBON – Mandi merupakan kegiatan rutin setiap harinya untuk semua orang, namun masih banyak orang yang kurang memahami manfaat atau keunggulan dan kerugian mandi dengan air panas dan air dingin bagi kesehatan tubuh.
Dilansir PikiranRakyat-Cirebon.com dari Style Craze, memutuskan menggunakan air hangat atau air dingin saat mandi merupakan hal yang membingungkan untuk sebagian orang.
Terutama jika kita mempertimbangkan berbagai faktor seperti musim yang sedang berlangsung, usia, kebiasaan, praktik kuno, penyakit, dan lain sebagainya.
Baca Juga: Lirik Lagu Suar dari Single Terbaru Milik Payung Teduh
Mandi di air panas atau air dingin keduanya memiliki manfaat masing-masing.
Manfaat Mandi Air Dingin
1. Mandi air dingin cenderung merangsang ujung saraf dan memberi semangat yang baik serta memperbaiki suasana di pagi hari bahkan dapat membantu menghilangkan rasa malas.
2. Mandi air dingin meningkatkan pelepasan bahan kimia yang mengalahkan depresi seperti beta-endorfin dan membantu mengobati depresi.
Baca Juga: Bagasi Mobil Nycta Gina dan Rizky Kinos Terbuka Sendiri, Ada Sosok Mistis?
3. Penelitian menunjukkan bahwa mandi air dingin juga meningkatkan kesehatan reproduksi pada pria dengan merangsang pelepasan testosteron.
