Network
Pasalnya sering membuka media sosial dapat membuat seseorang cepat cemas karena informasi yang masuk berlebihan.
2. Memasak bersama keluara
Memasak saat ini banyak digemari ditengah pandemi Covid-19.
"Fungsi memasak bukan untuk sebagai hiburan atau pengalihan. Memasak bisa membantu kita untuk tetap produktif, sehingga tidak pasif karena pandemi," ujar Nago.
3. Berkebun
Baca Juga: Disebut Sombong Karena Tak Pernah Mau Diundang di Podcast, Soimah: Walaupun Kosong Tapi Sombong
Tak hanya mempercantik halaman, berkebun juga dapat menyegarkan pikiran.
Sehingga, berkebum menjadi salah satu pilihan untuk dijadikan hobi saat pandemi.
"Berkebun memiliki beberapa manfaat untuk kesehatan mental kita. Kita bisa melatih konsentrasi, menata dengan mindful, serta kembali terkoneksi dengan alam yang mungkin selama ini kita tinggalkan,” jelas Nago.
