Network
PR CIREBON - Penyakit jantung merupakan salah satu penyakit yang paling mematikan di dunia.
Tak memandang usia, penyakit jantung dapat terjadi pada siapa saja.
Terdapat berbagai hal yang bisa meningkatkan risiko seseorang terkena penyakit jantung.
Baca Juga: Inilah Perbedaan Minyak Zaitun dan Minyak Alpukat, Khasiatnya Tak Kalah Bermanfaat Bagi Kesehatan
Diantaranya adalah faktor usia, keturunan atau riwayat keluarga, serta masalah kesehatan lainnya.
Masalah-masalah kesehatan ini misalnya tekanan darah tinggi, kadar kolesterol yang tinggi, hingga gaya hidup yang tak sehat seperti merokok.
Berikut ini Pikiranrakyat-Cirebon.com rangkum, lima tips untuk meminimalisir risiko terkena penyakit jantung, sebagaimana dilansir dari Eat This Not That.
Baca Juga: Kecelakaan Beruntun Terjadi di Bogor, Diduga Pengendara Mobil Tak Berkonsentrasi Penuh
1. Jaga Kadar Kolesterol
