Network
PR CIREBON - Susu merupakan salah satu sumber nutrisi yang baik bagi tubuh.
Tak hanya susu sapi, terdapat beragam jenis susu yang tidak kalah dalam hal nutrisi dan manfaatnya, diantaranya adalah susu kambing.
Sesuai dengan namanya, susu kambing merupakan salah satu jenis susu padat nutrisi yang dihasilkan dari kambing.
Baca Juga: 3 Zodiak Ini Sangat Mencintai Diri Sendiri, Leo Anggap Mereka Paling Sempurna di Planet!
Selain dapat dijadikan alternatif susu sapi, susu kambing juga diketahui kaya akan nutrisi penting, lebih mudah dicerna dan lebih rendah laktosa.
Selain itu, susu kambing juga mengandung beragam nutrisi penting seperti lemak, protein, vitamin dan mineral seperti vitamin B6, vitamin A, kalsium dan fosfor.
Sebuah penelitian bahkan menunjukkan bahwa susu kambing mengandung 25 persen lebih banyak vitamin B6, 47 persen lebih banyak vitamin A dan 13 persen lebih banyak kalsium daripada susu sapi.
Susu kambing juga aman dikonsumsi bagi bayi karena memiliki daya cerna yang lebih tinggi.
