Network
Abhyanga adalah bentuk pengobatan Ayurveda yang melibatkan pemijatan tubuh dengan minyak herbal hangat.
Dipercaya dapat menginduksi tidur, meningkatkan sirkulasi, menenangkan sistem saraf, meningkatkan kesadaran mental dan membersihkan kulit.
Oil Pulling
Ritual Oil Pulling adalah obat Ayurveda kuno yang digunakan untuk kesehatan mulut dan detoksifikasi.
Metode ini membantu tubuh untuk membersihkan racun dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.
Baca Juga: Donald Trump Kritik Joe Biden atas Penarikan Pasukan AS di Afghanistan, Begini Tanggapannya
Yoga
Terkenal di kalangan penggemar kebugaran untuk membantu mendapatkan tubuh yang kencang dan kenyal.
Memang, tetapi juga memiliki komponen spiritual di dalamnya.
