Baca Juga: Hadiri Mediasi dengan Jerinx SID, Adam Deni: Kemungkinan Damai Kecil
7. Ginseng, Lada, dan Cabai
Konsumsi ashwagandha atau ginseng India, lada, dan cabai, dapat meningkatkan produksi endorfin atau hormon yang mendorong perasaan bahagia.***