Salah Satunya Pisang, Berikut 5 Makanan yang Dapat Tingkatn Energi Sepanjang Hari

PR CIREBON - Apa yang dikonsumsi, makanan apapun, akan diubah menjadi energi oleh tubuh.

Namun, ada juga beberapa orang yang tetap merasa kekurangan energi walau sudah menyantap makanan.

Kurangnya energi tersebut berpengaruh pada produktivitas, karena itu makanan yang tepat bisa cepat mengembalikan energi.

Baca Juga: POPULER HARI INI: Robby Purba Tanya Biaya Rumah Baru Ayu Ting Ting hingga Melbourne Perpanjang Lockdown

Terlebih semenjak pandemi Covid-19, banyak orang yang diam di rumah dan merasa kurang produktif sampai kurangnya energi atau semangat dalam bekerja.

Peran penting makanan dalam hal ini adalah, dapat mempengaruhi fisik dan mental, serta menentukan energi yang dimiliki.

Dilansir PikiranRakyat-Cirebon.com dari Pink Villa, berikut 5 makanan yang dapat meningkatkan energi sepanjang hari.

Baca Juga: WHO Kembali Desak Tiongkok untuk Berikan Data Mentah Awal Pandemi: Dapat Cerminkan Solidaritas Ilmiah

Pisang