10 Makanan yang Paling Sehat dan Bergizi, Ada Buah-buahan dan Telur

Alpukat mengandung lemak sehat, bukan karbohidrat. Alpukat juga tinggi vitamin C, potasium, dan serat.

Jeruk

Buah ini terkenal akan kandungan vitamin C yang dikandungnya. Buah jeruk juga tinggi serat dan kaya antiksidan.

Stroberi

Baca Juga: Simak! 3 Resep Minuman yang Dapat Membuang Racun dalam Tubuh Anda Secara Efektif!

Buah stroberi kaya akan vitamin C, mangan, dan sertat. Buah ini juga bergizi dan rendah karbohidrat serta kalori.

Pisang

Pisang menjadi salah satu sumber potasium yang baik. Buah ini juga tinggi serat, dan vitamin B6.

Telur

Baca Juga: Ramalan Horoskop Cinta Mingguan, 19-25 Juli 2021: Cancer, Leo, hingga Virgo Ada Ketenangan Sebelum Badai