Network
PR CIREBON - Menjaga berat badan yang sehat memang tidak mudah.
Banyak godaan yang datang untuk menjaga berat badan yang sehat, entah itu dari minuman favorit atau gorengan yang dibawakan teman-teman.
Ketika tidak menahan minuman atau makanan itu terasa seperti menyiksa, keinginan hati seakan-akan ingin melahap semua makanan.
Baca Juga: Intip Potret Cantik Naura Ayu, Anak Sulung Nola B3 yang Baru Rayakan Ulang Tahun ke-16!
Dikutip Cirebon-PikiranRakyat.com dari Steemit, berikut cara menjaga berat badan tanpa perlu tersiksa.
1. Ganti gula dengan pemanis buatan
Menggunakan pemanis buatan tidak salah asalkan digunakan dengan bijak.
Kamu bisa menggunakan aspartam yang 200 kali lebih manis dari gula biasa.
Baca Juga: 4 Zodiak yang Dikenal Sangat Sensitif dan Mudah Marah, Gemini Sering Kali Berpikir Berlebihan
