Bisa Mengembalikan Mood hingga Cegah Kanker, Berikut 4 Manfaat Jika Rutin Konsumsi Teh Rosemary

- 4 Juni 2021, 16:45 WIB
Empat manfaat dari teh rosemary bagi kesehatan tubuh jika dikonsumsi secara rutin selama satu bulan.
Empat manfaat dari teh rosemary bagi kesehatan tubuh jika dikonsumsi secara rutin selama satu bulan. /Pixabay/andreas N

PR CIREBON - Tanaman herbal rosemary dikenal dengan bentuk teh yang memiliki aroma wangi.

Selain itu, tanaman rosemary yang berbentuk teh tersebut ternyata memiliki banyak manfaat lainnya.

Sebagaimana dilansir PikiranRakyat-Cirebon.com dari laman Healthline, berikut ini beberapa manfaat yang didapat dari teh rosemary, di antaranya:

Baca Juga: Kylie Jenner Dikabarkan Sedang Memperluas Bisnis untuk Produk Perawatan Bayi

1. Mengembalikan mood dan meningkatkan daya ingat

Sebuah studi menemukan bahwa apabila mengonsumsi 500 miligram teh rosemary secara langsung rutin dalam satu bulan bisa mengurangi tingkat kecemasan seseorang.

Di saat yang bersamaan, kualitas tidur dan kemampuan daya ingat pun menjadi meningkat.

Baca Juga: Katy Perry Ungkap Kegembiraan saat Pertama Kali Jadi Seorang Ibu: Cinta Tanpa Syarat, Baru Merasakannya

2. Kaya antioksidan

Menurut penelitian tanaman herbal rosemary memiliki kandungan antioksidan yang bisa melindungi tubuh dari peradangan.

Teh dari tanaman rosemary juga diketahui mengandung zat anti-peradangan dan antimikroba yang dapat melawan segala bentuk infeksi.

Baca Juga: Ibadah Haji 2021 Batal, Tifatul Sembiring: Coba Lobby Diplomasi Saudi, Rukun Islam ke-5 ini

3. Menurunkan gula darah

Teh rosemary memiliki manfaat untuk menurunkan kadar gula darah dan cocok dikonsumsi penderita diabetes.

Zat asam rosmarinik dan asam karnosik yang memiliki efek insulin terhadap gula darah membantu penyerapan glukosa ke sel otot menjadi lebih optimal.

Baca Juga: Varian Delta Covid-19 Sekarang Dominan di Inggris, Meningkat 5.472 Kasus dalam Seminggu

4. Mencegah penyakit kanker

Di dalam teh rosemary ternyata ditemukan keterkaitan antara asam rosmarinik dan asam karnosik dalam rosemary terhadap sel kanker.

Zat tersebut memiliki kandungan zat antitumor yang bisa membantu mencegah segala macam penyakit kanker.***

Editor: Aghnia Nurfitriani

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah