Amankah Mengkonsumsi Kafein Setiap Hari? Berikut Penjelasannya!

Kopi dapat mengurangi risiko kerusakan hati sebanyak 84%.

Baca Juga: Prediksi Shio Senin, 17 Mei 2021: Peruntungan Shio Tikus, Kerbau, Macan, dan Kelinci, Ambil Langkah Efektif

Ini dapat memperlambat perkembangan penyakit, dan menurunkan resiko kematian dini

Penurunan risiko kanker.

Minum 2-4 cangkir kopi per hari dapat mengurangi resiko kanker hati hingga 64% dan resiko kanker kolorektal hingga 38%.

Baca Juga: Prediksi Shio 17 Mei 2021: Shio Monyet, Ayam Jago, Anjing, dan Babi, Tak Perlu Kemewahan untuk Rasa Nyaman

2. Perlindungan kulit

Mengkonsumsi 4 cangkir kopi berkafein per hari dapat menurunkan resiko kanker kulit sebesar 20%.

Kesehatan usus.

Mengkonsumsi 3 cangkir kopi sehari selama 3 minggu dapat meningkatkan jumlah dan aktivitas bakteri usus yang bermanfaat untuk produksi.