Network
Itu disebabkan karena lidah, mulut, dan rahang mu benar-benar rileks saat tidur.
Sehingga saat kamu telentang, ini menyebabkan dengkuran.
2. Dapat membantu melawan refluks asam
Makan terlalu banyak sebelum tidur? Ini bisa menyebabkan refluks asam sepanjang malam.
Baca Juga: Memes Prameswari Datang ke Rumahnya untuk Berikan Hadiah Spesial, Billy Syahputra: Sweet
Para ahli mengatakan seseorang harus tidur miring ke kiri yang bisa membantu mengurangi perasaan itu.
3. Membantu mengurangi kerja keras jantungmu
Kamu dapat mengurangi kerja keras jantung mu dengan tidur miring ke kiri.
Jika kamu tidur seperti ini, lebih mudah jantung mu mengedarkan darah ke seluruh tubuh mu.
Baca Juga: Lirik Lagu My Youth - NCT Dream, Lengkap dengan Terjemahan Bahasa Indonesia
