Network
Almond sangat baik untuk Anda karena mengandung banyak vitamin E.
Baca Juga: Lirik Lagu Drunk Dazed yang Baru Dirilis ENHYPEN, Lengkap dengan Terjemahan Bahasa Indonesia
4. Alpukat
Alpukat juga kaya akan lemak baik dan vitamin E yang merangsang pertumbuhan rambut.
5. Telur
Anda membutuhkan protein dan biotin untuk rambut sehat, dan telur mengandung banyak protein dan biotin.
Baca Juga: Junta Myanmar Mengatakan Akan Pertimbangkan Seruan Tanpa Kekerasan ASEAN Setelah Stabilisasi
Jika Anda kekurangan protein, hal itu akan terlihat pada rambut Anda karena dapat menyebabkan rambut Anda lebih cepat rontok.
6. Salmon
Salmon mengandung banyak asam lemak Omega-3 yang membuat rambut Anda berkilau.
