itu juga sangat bagus untuk rambutmu!
Dengan menambahkan lebih banyak bayam ke dalam makanan Anda, rambut Anda akan tumbuh lebih kuat karena melawan kerapuhan.
Rambut Anda tidak akan mudah patah dan juga akan terlihat jauh lebih sehat.
Baca Juga: Intip Kegiatan Atta Halilintar Selama Karantina Mandiri, Salah Satunya Bermain Drum
2. Ubi jalar
Ubi jalar juga penuh dengan beta-karoten, yang menjaga kesehatan kulit di kepala Anda.
Vitamin A dikatakan dapat mempercepat pertumbuhan rambut Anda.
Baca Juga: WHO Sebut Situasi Pandemi Covid-19 di India Memilukan, Rumah Sakit Dikabarkan Kewalahan
3. Kacang
Kacang mengandung banyak lemak sehat yang sangat baik untuk rambut Anda.