Resep campuran jus buah bit, wortel, apel, dan jahe yang dapat menurunkan kolesterol jahat.
Porsi: 2 gelas.
Baca Juga: Kamu Vegetarian? Makanan-makanan ini Wajib Dikonsumsi untuk Penuhi Nutrisi Tubuhmu
Bahan :
- Buah bit merah, 1 buah (tidak dikupas).
- Wortel, 2-3 buah (tidak dikupas).
- Apel, 1 buah (tidak dikupas).
- Jahe, setengah inchi (dikupas).
- Lada hitam bubuk, 1 sendok teh.
- Garam, 1 jumput.