Bisa dengan Mudah Dibuat di Rumah, Inilah 2 Resep Ramuan Jus Buah yang Dapat Menurunkan Kolesterol

-          Tambahkan es serut ke dalam gelas lalu tuangkan jus.

-          Sajikan selagi dingin.

Baca Juga: Murah Meriah dan Mudah Didapat, Makanan Oalahan Kedelai Ternyata Bisa Bantu Turunkan Kolesterol 

2. Jeruk + Pisang + Pepaya

Jeruk, pisang, dan pepaya kaya akan vitamin C, serat, dan zat besi yang membantu meningkatkan aliran darah serta membakar kolesterol.

Ketiganya dapat kamu nikmati dengan mencampurkannya menjadi jus.

Porsi : 2 gelas.

Bahan :

-          Jeruk, 2 buah.

-          Pepaya (kupas dan potong-potong dengan takaran satu gelas).

-          Pisang, 2 buah.