Ingin Sarapan dan Camilan yang Enak? Simak 4 Jenis Sandwich yang Sehat dan Kaya Manfaat

18 Juli 2021, 07:45 WIB
Ilustrasi sandwich/Sandwich dapat disiapkan dengan cara yang sehat dan memiliki manfaat tersendiri, jadi, berikut ini empat jenis sandwich yang bisa kamu buat. /pexels.com/ geraud pfeiffer

PR CIREBON - Membuat sarapan dan camilan enak yang memberi rasa kenyang, menu sandwich bisa jadi pilihan. 

Sebaiknya, kamu jangan mengikuti resep sandwich yang sama setiap harinya.

Dilansir PikiranRakyat-Cirebon.com dari Pink Villa, akan dibahas empat jenis sandwich untuk memberikan sentuhan baru di setiap paginya.

Baca Juga: Tes Kepribadian: Gambar yang Pertama Kali Dilihat Ungkap Kelebihan yang Anda Miliki

Sandwich dapat disiapkan dengan cara yang sehat dan memiliki manfaat tersendiri, jadi, berikut ini empat jenis sandwich yang bisa kamu buat:

1. Sandwich sayuran multi-gandum

Jika kamu seorang vegetarian dan mencari sesuatu yang sehat dalam sandwich?

Maka, sandwich sayuran multi grain ini adalah yang sempurna untuk mengekang rasa lapar kamu yang tiba-tiba. 

Baca Juga: Ramalan Horoskop Hari Ini, 18 Juli 2021: Zodiak Libra, Scorpio, dan Sagitarius, Bergerak Maju Adalah Kunci

2. Sandwich untuk menurunkan berat badan

Apakah kamu sedang menjalani program diet ketat?

Maka jenis sandwich bombay dan tomat yang renyah ini akan mempercepat program penurunan berat badamu.

Baca Juga: Bermusuhan di The Penthouse 3, Kim So Yeon dan Uhm Ki Joon Justru Terlihat Akrab di Lokasi Syuting

Di sisi lain, sandwich ini mudah untuk dibuat dengan semua bahan yang sehat. 

Sandwich bombay dan tomat yang renyah ini hanya membutuhkan waktu 10 menit untuk disiapkan.

Bahan bawang dan tomat tentu sehat untuk kita.

Baca Juga: Ramalan Horoskop Hari Ini, 18 Juli 2021: Zodiak Cancer, Leo, dan Virgo, Membaca Sangat Berharga Hari Ini

Selain itu, sandwich bombay dan tomat tentu akan menjadi sarapan dan camilan yang enak, terutama, bagi anak-anak. 

3. Sandwich telur mayo

Sandwich yang lezat dan mengenyangkan ini dibuat dengan mayones dan telur.

Menu ini tentu saja bisa memberimu rasa kenyang yang lebih lama. 

Baca Juga: Harris Vriza Ungkap Rizky Billar Kini Telah Berubah: Dulu Bisa Dibilang ...

4. Sandwich peri-peri panggang

Hanya butuh 10 menit untuk bersiap dan rasanya lebih enak jika ditemani dengan semangkuk kecil saus tomat.

Jadi, memasak sandwich peri-peri panggang cocok untuk dipelajari tekniknya.

Selain itu, bisa dibuat dengan mudah di rumah untuk sarapan yang menyenangkan.***

Editor: Asri Sulistyowati

Sumber: Pink Villa

Tags

Terkini

Terpopuler