PR CIREBON - Wold Blood Donor Day 2021 atau Hari Donor Darah Sedunia jatuh pada hari Senin, 14 Juni 2021.
Setiap tahunnya pada tanggal 14 Juni 2021 memperingati Hari Donor Darah Sedunia.
Melalui cuitan akun resmi Twitter @WHO pada 13 Juni 2021, mengingatkan Hari Donor Darah Sedunia yang jatuh pada 14 Juni 2021.
Baca Juga: 30 Link untuk Cek Hasil SBMPTN 2021, Pengumumannya Besok Senin 14 Juni 2021
"#GiveBlood AB A B O, save lives!. Join us to celebrate #WorldBloodDonorDay tomorrow!," cuitnya.
Dalam menyambut Hari Donor Sedunia yang jatuh pada 14 Juni 2021 ini, tidak ada salahny untuk menyimak informasi terkait donor darah.
Berikut ini beberapa makanan yang harus dihindari sebelum mendonor darah, yang dikutip PikiranRakyat-Cirebon.com dari Boldsky.
1. Makanan yang berlemak
makanan berlemak seperti es krim, donat, atau kentang goreng harus dihindari untuk dikonsumsi sebelum mendonor darah.
Itu karena makanan berlemak dapat mempengaruhi proses tes darah untuk penyakit menular.
2. Makanan yang menghalangi penyerapan zat besi
Makanan dan minuman tertentu seperti kopi, teh, cokelat, dan makanan tinggi kalsium dapat mempengaruhi kemampuan tubuh untuk menyerap zat besi.
3. Alkohol
Minuman beralkohol dapat menyebabkan dehidrasi.
Oleh karena itu, hindari untuk minum minuman alkohol 24 jam sebelum mendonorkan darah.
4. Aspirin
Menurut American Cancer Society, jika Anda mendonorkan trombosit darah, tubuh Anda harus bebas aspirin setidaknya selama 36 jam sebelum mendonorkan darah.
Itu karena aspirin membuat trombosit darah kurang berguna bagi penerima transfusi.
Itulah beberapa makanan dan minuman yang disarankan untuk tidak dikonsumsi sebelum melakukan donor darah.***