Rahasia Tubuh Bugar dan Rahasia Awet Muda Cristiano Ronaldo Terungkap, Salah Satunya Atur Pola Makan

Baca Juga: Seorang Ibu Meninju hingga Melawan Seekor Singa Gunung untuk Selamatkan sang Anak dari Serangan

Di rumah, Cristiano Ronaldo memiliki ruang Cryotherapy, tiga menit di sana pada suhu -160 oC berguna untuk memompa darah, diikuti dengan pilates sampai berenang secara teratur.

Diet

Makanan khasnya sehari-hari:

Baca Juga: Ada Bali hingga Maldives, Inilah Lokasi Impian untuk Pernikahan Tanda Zodiak Leo, Aries, dan Sagitarius

Sarapan: Keju dan ham, yoghurt rendah lemak

Brunch: Ayam dan salad

Makan siang: Tuna, zaitun, telur, dan tomat

Snack: Buah segar, alpukat di atas roti bakar

Baca Juga: Disentil Netizen Terkait Bagi-bagi Makanan, Jerinx SID Bicara Soal Hati