Usia Bukan Penghalang, Orang Dewasa Juga Perlu Bermain untuk Mengenal Diri Sendiri

- 31 Juli 2020, 17:40 WIB
ILUSTRASI bermain bersama teman.*
ILUSTRASI bermain bersama teman.* /Pixabay/

PR CIREBON - Bermain identik dengan kegiatan yang dilakukan oleh anak-anak. Namun, usia bukan penghalan untuk bermain.

Tak hanya menghabiskan waktu luang, terdapat manfaat lain yang didapat orang dewasa dari bermain.

Psikolog Anna Surti Ariani mengemukakan beberapa manfaat bermain bagi orang dewasa, yang pertama adalah membuat badan lebih sehat.

Baca Juga: Tjahjo Kumolo Beri Isyarat, Benarkah Rencana Pembubaran Lembaga Negara Jilid 2 Segera Dilakukan?

"Terutama ketika melakukan permainan-permainan yang bentuknya seperti olahraga," kata Anna dikutip PikiranRakyat-Cirebon.com dari Antara.

Bermain juga bisa menjadi sarana mengekspresikan emosi, karena seseorang melakukan kegiatan yang dapat membuatnya tertawa girang hingga berteriak penuh semangat.

Bagi anak, bermain adalah salah satu cara mengembangkan kemampuan sosial, sementara bagi orang dewasa, bermain bisa jadi sarana mengeratkan hubungan dengan orang lain.

Baca Juga: Banyak Siswa Ngaku Resah Terkait Kuota, Kinerja Kemendikbud Dinilai Lamban Mendukung Pelaksanaan PJJ

"Apalagi ketika bermain bersama dengan orang lain," katanya.

Halaman:

Editor: Nur Annisa

Sumber: Permenpan RB


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x