Perhatikan Hal Berikut Bagi Seseorang yang Gemar Berolahraga Menggunakan Masker

- 3 Juni 2020, 13:45 WIB
ILUSTRASI olahraga angkat beban.*

PR CIREBON – Belum lama ini pemerintah menetapkan berjalannya New Normal walaupun belum semua daerah menerapkan. Memasuki masa normal baru, masker menjadi "aksesoris" yang dikenakan oleh semua orang.

Masker tersebut menjadi hal yang wajib untuk siapapun yang hendak beraktivitas di luar rumah termasuk berolahraga.

Kendati demikian, akhir-akhir ini beredar video yang memberitakan tentang bahaya berolahraga dengan menggunakan masker.

Baca Juga: Demonstrasi Kian Memanas, Donald Trump Pilih Siapkan Pasukan Militer untuk Pukul Mundur Demonstran

Dikutip PikiranRakyat-Cirebon.com dari situs Antara, Dokter spesialis kedokteran olahraga, dr. Michael Triangto, SpKO menjelaskan, berolahraga menggunakan masker masih aman dilakukan namun ada beberapa hal yang harus diperhatikan.

Hal pertama yang perlu diperhatikan menurut Michael adalah tujuan berolahraga dan intensitasnya.

“Bila tujuannya untuk sehat tentunya yang bersangkutan hanya boleh melakukan olahraganya berintensitas ringan sampai sedang saja, sehingga tidak akan terganggu dengan penggunaan masker sesuai dengan peraturan PSBB,” jelas Michael melalui pesan singkat yang diterima Antara, Selasa.

Baca Juga: Istana Cinere Keluarga Hermansyah akan Dijual, Alasan Mulai dari Terlalu Besar hingga Kalah Suara

Sementara itu, untuk yang ingin tetap berolahraga berat tentunya tidak akan dapat dilarang, hal tersebut disarankan melakukannya di dalam rumah saja.

Mengapa demikian, sehingga tidak akan terkena kewajiban menggunakan masker.

Halaman:

Editor: Tyas Siti Gantina

Sumber: Antara


Tags

Komentar

Artikel Terkait

Terkini

Terpopuler

Terpopuler Pikiran Rakyat Network

Pikiran Rakyat Media Network

X