Network
PR CIREBON - Mengonsumsi susu almond memiliki beberapa manfaat untuk kesehatan, salah satunya bersifat anti penuaan.
Susu almond merupakan susu nabati yang banyak digunakan sebagai pengganti susu hewani seperti sapi.
Karenanya, susu almodng mengandung banyak nutrisi sehingga memiliki manfaat bagi kesehatan, salah satunya bersifat anti penuaan.
Baca Juga: Mantan Presiden Myanmar yang Digulingkan Ceritakan Saat-saat Militer Melakukan Kudeta
Berikut lima manfaat susu almond, salah satunya bersifat anti penuaan, yang dikutip PikiranRakyat-Cirebon.com dari Style Craze.
- Baik untuk Mengelola Diabetes
Susu almond memiliki dampak signifikan pada tingkat diabetes, yaitu meningkatkan kontrol glikemik.
Baca Juga: 6 Manfaat Kafein untuk Kesehatan, dari Mencegah Diabetes hingga Kanker!
Susu almond yang difermentasi juga dapat bertindak sebagai anti-diabetes potensial dengan menurunkan glukosa plasma dan meningkatkan insulin serum.
- Bersifat Anti-Penuaan
Susu almond mengandung vitamin E, yang dapat mengurangi pembentukan kerutan dan meningkatkan kesehatan kulit.
Baca Juga: Target Jumlah Vaksinasi Sudah Tinggi, Korea Selatan Tetapkan Akan Hidup Berdampingan dengan Covid-19
Selain itu, susu almond juga dapat memerangi penyakit hati dan aterosklerosis.
- Meningkatkan Kesehatan Tulang
Susu almond mengandung kalsium, yang dapat meningkatan kesehatan tulang, menurunkan tekanan darah, dan pencegahan osteoporosis.
Baca Juga: Belum Dapat Insentif Kartu Prakerja Meski Pelatihan Telah Selesai? Simak Cara Mengatasinya
Susu almond juga dapat menurunkan nilai kolesterol, dan pengurangan gangguan hipertensi selama kehamilan.
- Mengurangi Risiko Penyakit Kardiovaskular
Susu almond juga dapat mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.
Baca Juga: Amanda Manopo Akui Jatuh Cinta pada Lagu Ini: Suaranya Merdu
Secara signifikan, susu almond dapat mengelola dislipidemia, yaitu gejala risiko penyakit kardiovaskular.
Selain itu, susu almond juga dapat menurunkan kadar kolesterol jahat.
- Mengurangi Tekanan Darah
Susu almond secara signifikan dapat mengurangi dan mengelola tingkat tekanan darah diastolik.
Selain itu, susu almond juga dapat meningkatkan kesehatan jantung, karena tekanan darah yang stabil.***
