Ini Dia Sejumlah Manfaat yang Terkandung pada Buah Naga, Salah Satunya Menurunkan Risiko Penyakit Jantung

PR CIREBON – Buah naga atau yang dikenal sebagai pitaya ini, memang jarang terdengar memiliki manfaat bagi kesehatan.

Selain pohonnya yang unik, bentuk cangkangnya pun unik seperti memiliki duri-duri yang besar menyerupai buah kaktus.

Tetapi ternyata, dibalik keunikannya itu buah naga menyimpan beberapa manfaat yang dapat membantu meningkatkan kesehatan tubuh.

Baca Juga: Studi Temukan Keterkaitan antara Durasi Tidur dan Mendengkur dengan Kadar Kolesterol, Simak Penjelasannya

Berikut adalah manfaat yang dimiliki buah naga, dikutip PikiranRakyat-Cirebon.com dari The healty.

1.Menjaga berat badan

Karena buah naga ini rendah kalori, jadi sangat baik dikonsumsi ketika diet. Bahkan buah naga ini menjaga berat badan yang kita miliki.

Baca Juga: Sentil Sikap Baim Wong pada Seorang Kakek, Taqy Malik: Kalo Tidak Suka Diikuti, Tegurlah

Buah naga hanya memiliki sekitar 60 kalori dalam setiap setengah cangkirnya.