10 Manfaat Lemon Tea bagi Tubuh, Salah Satunya Baik untuk Kesehatan Mental

- 30 September 2021, 08:15 WIB
Ilustrasi. Berikut ini dipaparkan sepuluh manfaat lemon tea bagi kesehatan tubuh, salah satunya untuk kesehatan mental
Ilustrasi. Berikut ini dipaparkan sepuluh manfaat lemon tea bagi kesehatan tubuh, salah satunya untuk kesehatan mental /pixabay.com/ds_30

Baca Juga: Prakiraan Cuaca Cirebon Hari Ini Kamis 30 September 2021: Berawan di Siang Hari, Suhu hingga 34 Derajat

5. Meningkatkan Kesehatan Mental

Aroma lemon tea yang menyegarkan dapat meningkatkan mood seseorang dan berpotensi mengurangi kecemasan.

Antioksidan dalam lemon tea, yang dikombinasikan dengan aroma menyegarkan dapat meredakan sakit kepala.

6. Mengatur Kadar Gula Darah

Flavonoid dalam lemon tea dapat menurunkan kadar gula darah dan menurunkan risiko diabetes.

Baca Juga: Jadwal TV Hari Ini,Kamis 30 September 2021: RCTI, GTV, MNC TV, dan Indosiar

Asam sitrat dalam lemon tea dapat membantu mencegah komplikasi tertentu yang berkaitan dengan diabetes tipe 2.

7. Membantu Meredakan Sakit Tenggorokan

Lemon tea yang dicampur dengan air hangat dan madu dapat meredakan sakit tenggorokan, batuk, hingga gejala pilek dan flu.

Halaman:

Editor: Gracia Tanu Wijaya

Sumber: Stylecraze


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x