Network
PR CIREBON - Ada 5 alasan, dimana ternyata buah pir baik untuk kesehatan tubuh manusia.
Buah ini biasanya sering dibandingkan dengan buah apel, tapi tahukah Anda bahwa buah pir juga sama sehatnya seperti buah apel.
Kami akan memberi Anda lima alasan mengapa Anda harus makan pir setiap hari, sebagaimana dilansir PikiranRakyat-Cirebon.com dari Tips and Tricks.
Baca Juga: Ramalan Horoskop 29 Juni 2021: Aries, Taurus, dan Gemini Lakukan Sesuatu yang Menyenangkan
- Pir sangat bagus untuk jantung dan pembuluh darah
Hal ini dikarenakan kandungan serat yang terdapat pada buah tersebut.
Ini dapat membantu menurunkan kolesterol dan tekanan darah Anda.
Baca Juga: Edy Oglek Meninggal Dunia, Nova Soraya Ikut Sedih: Dun Kenapa Tinggalin Gue?
- Lebih sedikit kemungkinan diabetes tipe 2
Selain serat, buah pir juga mengandung flavanol dan antasida. Ketiganya datang bersama-sama untuk menurunkan risiko diabetes tipe 2.
Ini karena kemampuannya untuk meningkatkan resistensi insulin, yang membuat tubuh Anda lebih mudah menyerap insulin dan glukosa ke dalam aliran darah.
