5 Tips Menjaga Kesehatan Jantung Menurut sang Ahli, Salah Satunya Tidur Cukup

- 14 Mei 2021, 11:45 WIB
Simak penjelasan sang ahli jantung terkait cara atau kebiasaan yang dapat menjaga kesehatan salah satu organ dalammu.*
Simak penjelasan sang ahli jantung terkait cara atau kebiasaan yang dapat menjaga kesehatan salah satu organ dalammu.* /Pixabay/Mohamed_hassan

PR CIREBON - Artikel ini akan membahas beberapa cara atau tips untuk menjaga kesehatan jantungmu. 

Walaupun seseorang tidak memiliki keluhan pada jantungnya, akan tetapi ada baiknya mencegah adalah hal paling tepat. 

Jadi berbaik hatilah dengan kesehatan jantungmu dan dengarkan nasihat dari ahli jantung yang ada dalam artikel ini.

Baca Juga: Resep Mudah Membuat Kentang Mustofa Renyah, Sajian Pelengkap Saat Lebaran

Dikutip Cirebon.Pikiran-Rakyat.com dari Tips and Tricks, ahli jantung Jennifer Haythe memberi tahu cara yang benar terbaik tentang apa yang dilakukannya untuk menjaga kesehatan jantungnya. 

Mengapa penting untuk menjaga kesehatan jantung kamu? Sebab, dia terhubung ke segala sesuatu di tubuh kamu dan oleh karena itu dipengaruhi oleh banyak hal. 

Dr. Haythe menjelaskan bahwa jantung kamu adalah otot dan perlu latihan agar tetap bugar seperti otot kamu yang lain. 

Baca Juga: Masyarakat India Percaya Urin dan Kotoran Sapi Mampu Tangkal Covid-19, Ahli Kesehatan: Tidak Ada Bukti Ilmiah

Jantung kamu juga terhubung dengan sistem neurologis. 

Halaman:

Editor: Asri Sulistyowati

Sumber: Tips and Tricks


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x