Network
PR CIREBON - Banyak orang yang memilih untuk mandi air panas dibanding harus mandi air dingin, apalagi di musim hujan.
Tapi ternyata, mandi air dingin itu memiliki banyak manfaat bagi tubuh maupun kulit.
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa mandi air panas dan air dingin memiliki manfaat kesehatan yang harus Anda waspadai.
Baca Juga: Diduga Merujuk pada Amerika Serikat. Presiden Tiongkok Xi Jinping: Dunia Inginkan Keadilan
Dikutip dari situs Healthline, berikut manfaat dari mandi air dingin:
1. Meredakan kulit yang gatal
Adam Friedman, MD mengatakan jika Anda memiliki kulit yang gatal atau kondisi kulit yang menyebabkan Anda gatal, mandi air dingin dapat membantu Anda mengatasi sensasi menggaruk.
Baca Juga: Audi Marissa: Selain Doa Papa Mama dan Keluarga, Doa Teman-Teman Juga Bantu Perkembangan Anzel
2. Mandi air dingin membantu Anda bangun di pagi hari
