Network
Blewah menjadi pilihan tepat untuk berbuka puasa.
Rasanya yang segar dan lembut, membuat buah satu ini cocok menjadi pelengkap campuran minuman ataupun sirup.
Blewah diketahui mengandung vitamin A dan serat yang baik bagi pencernaan.
Baca Juga: Update Covid-19 Kota Cirebon Selasa 13 April 2021: Total Kasus Positif 4.610 Orang
5. Jeruk
Dalam satu buah jeruk, ada setengah cangkir (118 ml) air yang terkandung.
Selain itu, jeruk juga mengandung serat tinggi dan beberapa nutrisi.
Vitamin C dan potasium dalam jeruk dapat meningkatkan fungsi kekebalan dan kesehatan jantung.
Selain itu, terdapat antioksidan yang daoat mencegah kerusakan sek dengan mengurangi peradangan.
Baca Juga: Update Covid-19 Kabupaten Cirebon Selasa 13 April 2021: Total Kasus Positif Lebih dari 8.000 Orang
