Network
- Membantu pencernaan
Mint kaya akan antioksidan, mentol, dan fitonutrien yang membantu enzim mencerna makanan.
Baca Juga: Penelitian Sebut Gejala Infeksi Covid-19 Dapat Dideteksi Melalui Kesehatan Mata, Berikut Tandanya!
Minyak esensial dalam mint memiliki efek antibakteri dan antiseptik yang kuat yang menenangkan kram perut dan membantu meredakan keasaman dan perut kembung.
- Menyehatkan kulit
Daun mint memiliki sifat anti inflamasi dan anti bakteri yang membantu mengatasi jerawat dan jerawat pada kulit.
Daun mint mengandung asam salisilat dalam jumlah tinggi yang berfungsi sebagai anti jerawat.
Tak hanya itu, daun mint juga dapat mempertahankan kelembaban kulit, membersihkan sel kulit mati, serta membuat kulit tampak bercahaya dan kencang.
- Perawatan mulut
Mengunyah daun mint adalah cara yang bagus untuk meningkatkan kebersihan mulut dan kesehatan gigi.
Minyak esensial yang terkandung dalam daun mint dapat membantu Anda mendapatkan nafas segar.
Baca Juga: Minum Air Lemon Bermanfaat untuk Kesehatan, Salah Satunya Menurunkan Berat Badan!
