PR CIREBON - Sakit kepala merupakan hal yang sangat sering dirasakan oleh kebanyakan orang.
Sakit kepala ini biasanya terjadi karena Anda akan jatuh sakit, stres, banyak pikiran dan penyebab lainnya.
Dikutip Pikiranrakyat-Cirebon.com dari laman Bright Side, berikut cara mudah hilangkan rasa sakit kepala.
Baca Juga: UU Ciptaker Hanya Regulasi Tidak Ada Stimulus, Rizal Ramli Sebut Banyak Birokrat yang Brengsek
1. Cara Pertama
Caranya, letakkan jari telunjuk Anda di samping lubang hidung, lalu tekan titik ini pinggir hidung dan rentangkan satu sama lain. Ini akan membantu membuka lubang hidung juga bisa memijat titik-titik ini dalam lingkaran searah jarum jam. Lakukan ini selama 2 hingga 3 menit.
2. Cara Kedua
Baca Juga: Huawei Mengalami Peningkatan Pendapatan Meski Berada di Tengah Pandemi Covid-19
Caranya, letakkan jari-jari Anda di bahu dekat leher Anda, berikan tekanan dengan menekan ke bawah dengan jari-jari, Anda dapat memijat titik ini atau menahannya selama 4 hingga 5 detik.
3. Cara Ketiga
Caranya letakkan jari telunjuk Anda di bawah alis dan di atas mata (pada tulang rongga mata Anda), kemudian tekan titik itu untuk meredakan sakit kepala, Anda juga bisa mencubit titik ini dengan dua jari dan meremasnya.
Baca Juga: Tekan Angka Kemiskinan, Ma'ruf Amin Berharap Santri Bisa Produktif, Kreatif, Inovatif dan Bersinergi
4. Cara Keempat
Langkah pertama adalah membuat kepalan dan meletakkan jari tengah di dahi.
Tekan dan usap dahi, mulai dari tengah hingga ujung.
5. Cara Kelima
Baca Juga: Bisa Tambah Penghasilan saat Pandemi, Berikut Tips Berkomunikasi dan Promosi Untuk UKM Via WhatsApp
Dorong area lembut di bawah dagu dengan jari telunjuk kanan, mulailah dari awal dagu dan lanjutkan ke sepanjang rahang, hingga ke telinga Anda, lalu tekan dan tahan selama 8 detik hingga satu menit, setelah sisi kanan selesai beralih ke kiri.***