Network
Segelas jus tomat 200-250ml per hari, cukup memenuhi kebutuhan likopen anda.
Baca Juga: 10 Manfaat Kangkung untuk Kesehatan, Salah Satunya Dapat Menurunkan Kolesterol
2. Jus delima
Delima memiliki manfaat terapeutik dan obat, delima juga mengandung vitamin C, asam sitrat, dan sedikit asam amino.
Dari buah delima ini, bukan hanya jusnya saja yang bermanfaat. Tetapi minyak dan ekstrak buahnya juga bermanfaat.
Baca Juga: MUI Tetapkan Vaksin Zifivax Halal dan Aman Digunakan untuk Cegah Covid-19
Dapat digunakan untuk mengurangi kerusakan akibat UVB dan photoaging. Asupan dua cangkir jus buah delima per hari, cukup untuk memenuhi kebutuhan harian kulit anda.
3. Jus mentimun
Mentimun ini sangat baik untuk menghidrasi kulit anda, jika kulit kurang terhidrasi maka akan terlihat kusam dan pucat.
Baca Juga: Marshel Widianto Rayakan Ulang Tahun Shandy Purnamasari, Juragan 99: Makasih Adikku!
