Network
7. memiliki kesadaran yang mendalam.
Meditasi pada awalnya hanya damai, dan pada titik tertentu, pikiran saya benar-benar mulai bekerja, dan tampaknya menjadi pencerahan setelah pencerahan.
Saya merasa sangat tercerahkan pada level terdalam, dan harapan saya kembali.
Saya mulai mengatakan pada diri sendiri hal yang sama yang akan saya katakan kepada teman-teman saya dalam situasi ini.
Saya memiliki beberapa teman yang menderita depresi, dan saya telah berbicara dengan mereka melalui masa-masa sulit. Sulit untuk disaksikan.
Tetapi saya menyadari: Mengapa saya berbicara dengan orang yang saya cintai dengan satu cara dan saya sendiri dengan cara lain? Mengapa saya tidak mulai mencintai DIRI SENDIRI?
Baca Juga: Cara Menyelesaikan Semua Pekerjaan: Beriktu 6 Tips Manajemen Waktu untuk Mengatur Hari Anda!
8. mengambilnya satu per satu.
Kita semua memiliki hari-hari baik kita, hari-hari buruk kita, hari-hari kita yang menakjubkan, dan hari-hari kita yang lebih buruk. Perbedaannya adalah sekarang, akhirnya, saya bisa memisahkan hari-hari itu.
Suatu hari yang buruk tidak harus direntangkan menjadi satu bulan dari hari-hari yang terasa seperti kotoran. Saya bisa membiarkan diri saya marah dan kemudian terus maju seperti manusia normal.
