Network
PR CIREBON – Pada 14 November, Hari Diabetes Sedunia dirayakan. Pada tahun ini, tema yang diangkat adalah The Nurse and Diabetes. Yang mana, bertujuan untuk meningkatkan kesadaran tentang peran penting perawat dalam mendukung orang yang hidup dengan diabetes.
Bicara tentang diabetes, tak lepas dari tanaman herbal yang dapat menjadi pilihan untuk para penderitanya. Karena manfaatnya dapat membantu menurunkan kadar gula darah.
Berikut ini tanaman herbal yang dapat digunakan:
- Jahe (Zingiber Offcinale)
Minum air rebusan jahe secara rutin dapat mengontrol gula darah.
Baca Juga: Bernyanyi Sambut Habib Rizieq Pulang, Berikut Serda BDS Sempat Ditahan hingga Kini Dilepas
- Mimba (Azadirachta indica)
Bisa diminum pagi dan sore hari, sebanyak 7 lembar daun masak dengan 3 gelas air hingga tersisa satu gelas.
- Pare (Momordica charantia)
Pare tidak hanya untuk masakan, tapi juga bisa digunakan untuk suplemen kesehatan.
- Sambung Nyawa (Gyunara Nyawa)
Daun mentah 3 lembar dicuci dan dijadikan lalapan. Dibuat jus juga dapat menjadi pilihan, dan dikonsumsi secara rutin.
Baca Juga: Pernyataan Pejabat Bukan Suara Istana, Refly Harun Sebut Ini yang Harus Dibereskan Moeldoko
- Okra (Abelmoschus esculentus)
Meredam potongan okra segar ke dalam air hangat, dapat dijadikan infused water. Selain itu dapat dimakan langsung atau dijadikan sayur.
