Network
1. Menyebabkan masalah memori
Mengonsumsi junk food dapat merusak daya ingat. Asupan makanan yang tinggi lemak dan gula ini dapat memperlambat kecepatan belajar, daya ingat, dan perhatian.
Mengonsumsi makanan tersebut akan mengubah bagian otak yang bertanggung jawab untuk belajar juga mengingat.
2. Menurunkan nafsu makan
Kelebihan mengonsumsi makanan olahan dan gorengan dapat mengirimkan sinyal ke otak, yang membuatnya sulit untuk untuk menghilangkan rasa lapar.
Mengonsumsi junk food ini akan menghilangkan nutrisi penting bagi tubuh dan membunuh nafsu makan dengan menjaga perut tetap kenyang untuk waktu yang lama.
Hal ini tentunya berpengaruh terhadap pola konsumsi makan sehat.\
Baca Juga: Dukung Kesehatan Mental Warga Penderita Corona, Ratusan Hotline Telepon Bermunculan di Tiongkok
3. Dapat menyebabkan depresi
