Network
Saat tubuh kurang tidur, maka otak tidak akan daapat menyimpan atau mengingat informasi yang baru diterima.
Baca Juga: Garut Berlakukan Sistem Satu Arah, Sosialisasi Digelar Selama 30 Hari
2. Kurangi Stres
Stres merupakan hal yang harus dihindari saat kita sedang ujian. Sekalipun terkadang stres bisa dirasakan dan datang kapan saja tanpa kita tahu.
Namun stres yang berkepanjangan akan membuat ingatan kita menjadi lebih lemah.
3. Lakukan game otak
Bermain permainan otak akan mengaktifkan sinapsis di seluruh otak termasuk memori.
Game ini akan membantu meningkatkan konsentrasi dan kemampuan mengingat apapun yang dihafalkan.
Carilah permainan offline maupun online seperti teka-teki silang, sudoku, dan lain-lain.
Baca Juga: Ditemukan Virus Corona di Sopir yang Tak Pernah ke Tiongkok, Publik Jepang Dibuat Khawatir
