Network
2. Sumber Serat yang Baik
Serat larut yang penting untuk kelancaran fungsi sistem pencernaan ditemukan dalam buah belimbing.
Buah tropis ini juga dapat mencegah penyerapan LDL Kolesterol dalam lapisan usus, sehingga mengurangi risiko masalah jantung dan obesitas.
3. Rendah Kalori dan Gula
Buah ini sangat ideal bagi mereka yang suka diet rendah kalori dan karbohidrat, karena mengandung kadar gula yang sangat rendah.
Belimbing berukuran sedang yang beratnya sekitar 100 gram akan mengandung sedikit lebih dari enam gram karbohidrat dan tiga gram gula.
4. Mencegah Peradangan
Tingginya tingkat antioksidan dalam belimbing memberikan sifat anti-peradangan yang membantu meringankan gejala gangguan kulit inflamasi seperti psoriasis dan dermatitis.
5. Meningkatkan Pencernaan dan Metabolisme
