Inilah 3 Penyebab Badan Menjadi Lemas Setelah Minum Kopi

Berikut ini penyebab badan menjadi lemas usai mengonsumsi kopi, sebagaimana dilansir PikiranRakyat-Cirebon.com dari laman Healthline.

Baca Juga: Ramalan Horoskop Kamis 29 Juli 2021: Cancer, Leo, dan Virgo Sebarkan Cinta dan Kasih Sayang ke Sekitar

1. Kopi menghalangi adenosin

Adenosin adalah bahan kimia dalam sistem saraf pusat. Ini mengatur siklus tidur-bangun Anda.

Saat Anda bangun di siang hari, adenosin Anda berada di level meningkat, yang mana akhirnya membuat Anda mengantuk dengan menekan aktivitas sel-sel di basal otak depan.

Baca Juga: Kekurangan Magnesium Ternyata Mampu Menaikkan Berat Badan, Begini Penjelasannya!

Namun setelah Anda tertidur, adenosin levelnya akan turun

Kafein dalam kopi menghalangi reseptor adenosin otak untuk menerima adenosin, tetapi tidak menghentikan produksi adenosin yang sebenarnya atau kemampuan untuk membentuk reseptor adenosin tambahan.

Ini berarti bahwa ketika efek kafein hilang, ada penumpukan adenosin yang ingin mengikat reseptornya. Hal ini dapat menyebabkan kelelahan.

Baca Juga: Ramalan Horoskop Kamis 29 Juli 2021: Aries, Taurus, dan Gemini Tertawalah Ini Hari untuk Bersenang-senang