Berikut Manfaat Kesehatan dari Ghee, Mentega yang Terbuat dari Susu: Salah Satunya Atasi Sembelit

- 12 Juli 2021, 19:30 WIB
Salah satu manfaat kesehatan dari ghee yaitu atasi sembelit.
Salah satu manfaat kesehatan dari ghee yaitu atasi sembelit. /Pixabay/ponce_photography

Tambahkan ghee ke dalam diet untuk penglihatan yang lebih baik dan mata yang sehat.

Bagus untuk sembelit

Dehidrasi, pilihan makanan yang salah dan berbagai faktor lain berkontribusi terhadap sembelit.

Baca Juga: Unggah Momen Perayaan Ulang Tahunnya yang ke-26, Rizky Billar: Ternyata Umur Saya Semakin Berkurang

Jika menderita sembelit, konsumsi satu sendok makan ghee di malam hari sebelum tidur.

Ghee dapat menyembuhkan saluran pencernaanmu, dan mengurangi sembelit.

Sifat anti-inflamasi

Studi menunjukkan bahwa ghee memiliki sifat anti-inflamasi, yang membantu dengan berbagai jenis penyakit.

Baca Juga: Saat Bintangi Acara 'Running Man', Kim Jong Kook dan Yang Se Chan Ungkap Alasan Mereka Masih Melajang

Ghee meningkatkan kadar kolesterol baik di dalam tubuh, yang sangat bagus untuk kesehatan jantung.

Halaman:

Editor: Aliyah Bajrie

Sumber: Pink Villa


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x