Network
Kacang-kacangan seperti almond, kacang mete, kenari, dan biji labu adalah pilihan yang baik.
bayam
Sayuran hijau dan berdaun sangat baik untuk migrain.
Baca Juga: Di Jerman, Bakar Bendera Israel adalah Masalah, Tetapi Bunuh Orang Palestina Tidak Masalah
Mereka memiliki banyak manfaat kesehatan dan bayam adalah sumber asam folat dan vitamin B serta magnesium yang baik.
Havermut
Havermut sangat bagus untuk menjaga kadar gula tetap terkendali dan teratur, oatmeal sangat membantu.
Sangat bermanfaat untuk mereka yang menderita migrain, dan bisa dimakan sata sarapan.
Baca Juga: Izinkan Sarwendah Berbisnis, Ruben Onsu: Jadi Dia Tau Bagaimana Susahnya Mendapatkan Sesuatu
Air
