5 Makanan Ini Dapat Meredakan Sakit Kepala, Salah Satunya Obat Terbaik Atasi Migrain

- 12 Juli 2021, 17:45 WIB
Ilustrasi sakit kepala atau migrain.
Ilustrasi sakit kepala atau migrain. /Pexels.com/Andrea Piacquadio

Dilansir PikiranRakyat-Cirebon.com dari Pink Villa, berikut daftar makanan yang perlu dimasukan ke dalam diet sehat untuk meredakan migrain.

Ikan Salmon

Ikan berlemak yang mengandung asam lemak omega-3 sangat bermanfaat bagi penderita migrain.

Baca Juga: Izinkan Sarwendah Berbisnis, Ruben Onsu: Jadi Dia Tau Bagaimana Susahnya Mendapatkan Sesuatu

Ikan Salmon dapat membantu untuk mengurangi terjadinya migrain.

Kacang-kacangan

Kacang-kacangan mengandung magnesium dan nutrisi serta elemen penting lainnya yang penting bagi tubuh.

Dapat juga mengobati terjadinya migrain atau sakit kepala.

Baca Juga: Berikut Cara Pendaftaran dan Daftar Klinik Kimia Farma yang Layani Vaksinasi Gotong Royong

Makanan ini dapat dikonsumsi sebagai camilan sehat, dan sediakan mereka selalu di tasmu.

Halaman:

Editor: Aliyah Bajrie

Sumber: Pink Villa


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah