5. Minum banyak air
Baca Juga: Khawatirkan Keganasan Gelombang Kedua Covid-19, Argentina Terapkan Penguncian yang Lebih Ketat
6. Masker wajib dipakai
7. Istirahat yang cukup
8. Hindari merokok dan alkohol
Faktor lainnya adalah pemasukan dan distribusi oksigen dalam tubuh. Paru-paru tumbuh hingga usia 25 tahun yang berkurang secara bertahap.
Meningkatkan fungsi paru-paru adalah suatu keharusan untuk terus berlatih. Seseorang harus terus memeriksa kadar hemoglobin dan sel darah merah dalam darah untuk mendapatkan aliran bebas ke dan dari paru-paru.
Lansia dan anak-anak dengan riwayat gangguan pernapasan parah lebih rentan terkena pneumonia berat.
Baca Juga: Ramalan Zodiak Karir dan Keuangan, 22 Mei 2021: Aries Untung, Taurus, dan Gemini akan Sukses