Network
PR CIREBON- Ada sejumlah kebiasaan yang membantu Anda mencegah kanker payudara.
Kanker payudara adalah salah satu bentuk kanker yang sayangnya tidak dapat dicegah sepenuhnya.
Faktor-faktor tertentu seperti penuaan atau anggota keluarga dengan kanker payudara tidak dapat dipengaruhi.
Baca Juga: Korea Selatan Meminta Korea Utara untuk Lanjutkan Dialog antar Negara
Padahal ada sejumlah kebiasaan yang memang Anda pengaruhi, yang bisa mencegah risiko penyakit ini.
Dikutip PikiranRakyat-Cirebon.com dari Tips and Tricks, berikut cara pencegahan kanker payudara:
1. Makan cukup serat
Baca Juga: Intip Cara Membuat Nugget dari Mie Instan yang Cocok Disajikan untuk Menu Berbuka Puasa
Makan cukup serat mengurangi risiko kanker payudara.
Penelitian menunjukkan bahwa wanita yang makan 30 gram serat sehari 32 persen lebih kecil kemungkinannya untuk terkena kanker payudara.
